止咳可以吃什么水果

Question

止咳可以吃什么水果

Answer 1

咳嗽时可适量吃雪梨、枇杷、柚子、金桔等水果，也可以遵医嘱吃氢溴酸右美沙芬、枸橼酸喷托维林、复方甘草片等药物。建议在医生指导下用药，避免过量食用寒凉水果加重症状。

一、食物

1、雪梨

雪梨性凉味甘，含有配糖体及鞣酸，具有润肺止咳功效，适合风热咳嗽时蒸煮食用。

2、枇杷

枇杷果肉含苦杏仁苷，能镇咳祛痰，建议剥皮去核后直接食用或制成膏方。

3、柚子

柚子富含维生素C和类黄酮，可缓解咽喉干痒，果肉与陈皮同煮效果更佳。

4、金桔

金桔皮中挥发油成分能稀释痰液，整颗嚼食或蜜饯腌制均有助缓解咳嗽。

二、药物

1、氢溴酸右美沙芬

中枢性镇咳药，适用于干咳无痰症状，需注意可能引发头晕等不良反应。

2、枸橼酸喷托维林

非成瘾性镇咳药，对呼吸道黏膜有麻醉作用，可能产生口干副作用。

3、复方甘草片

含甘草流浸膏和樟脑等成分，兼具镇咳祛痰作用，长期服用需防血压升高。

咳嗽期间应避免进食辛辣刺激食物，合并发热或痰中带血需及时呼吸科就诊。食用水果需清洗彻底，过敏体质者慎食柑橘类水果。