枸杞泡酒的功效与作用

Question

枸杞泡酒的功效与作用

Answer 1

枸杞泡酒具有补益肝肾、滋阴明目、延缓衰老、增强免疫等功效，主要作用包括改善疲劳、调节血脂、抗氧化、保护视力。

1、补益肝肾

枸杞富含枸杞多糖和甜菜碱，有助于修复肝细胞损伤，改善肾虚引起的腰膝酸软。每日适量饮用可辅助治疗慢性肝肾阴虚。

2、滋阴明目

所含玉米黄素和β-胡萝卜素能促进视紫红质合成，缓解眼干涩和视力模糊。适合长期用眼过度人群。

3、延缓衰老

枸杞中硒元素和维生素E协同清除自由基，抑制皮肤胶原蛋白流失。对更年期女性潮热出汗有缓解作用。

4、增强免疫

枸杞多糖可激活巨噬细胞活性，提升呼吸道黏膜防御能力。流感季节饮用能降低感染概率。

建议选用50度以上纯粮酒浸泡，每日饮用量不超过50毫升，高血压患者及酒精过敏者禁用，饮用期间避免食用螃蟹等寒凉食物。