肩部韧带拉伤的症状按早期表现、进展期、终末期排列,主要有局部疼痛、活动受限、关节不稳。
1、局部疼痛
早期表现为受伤处锐痛,按压时加剧,休息后可稍缓解,需冰敷并制动保护。
2、活动受限
进展期出现抬臂困难,旋转肩膀时疼痛明显,伴随肌肉痉挛,须就医进行固定治疗。
3、肿胀淤青
损伤加重后局部迅速肿胀,皮下可见淤斑,触之有波动感,应遵医嘱使用消炎药物。
4、关节不稳
终末期韧带完全断裂导致关节松动,无法承重,常伴剧烈疼痛,可能需手术修复。
日常注意避免提重物,适度进行康复训练,饮食多摄入富含蛋白质和维生素C的食物。