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总胆固醇偏高的治疗主要有饮食调节、运动干预、药物治疗、手术治疗。
减少饱和脂肪酸摄入,增加膳食纤维,控制体重,避免高糖食物。
坚持有氧运动如快走游泳,每周至少五次,每次三十分钟以上。
他汀类贝特类等药物可降脂,须遵医嘱使用,不可自行调整剂量。
严重病例可行血浆置换或肝移植,仅用于极少数难治性高胆固醇血症。
日常应多吃蔬菜水果和全谷物,保持规律作息,定期监测血脂水平。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
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