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长芽的土豆多数情况不能食用,主要风险有龙葵素中毒、胃肠不适、神经损害、罕见重症。
1、龙葵素毒:发芽产生毒素,摄入导致中毒,须丢弃整颗土豆。
2、胃肠不适:毒素刺激黏膜,引发恶心呕吐,需停止食用并观察。
3、神经损害:毒素影响神经,出现头晕乏力,重者需就医洗胃。
4、罕见重症:大量摄入致危,引起呼吸衰竭,必须紧急医疗干预。
日常选购新鲜土豆,低温避光储存,发现发芽变绿立即丢弃,确保饮食安全。
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