胳膊中间弯曲处疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由肌肉劳损、肌腱炎、关节炎、神经卡压等原因引起。
1、休息制动
因过度使用导致肌肉劳损,需减少活动,避免提重物,配合局部热敷促进血液循环。
2、物理治疗
慢性肌腱炎可采取超声波、红外线照射等理疗,减轻炎症反应,缓解疼痛不适感。
3、药物治疗
类风湿关节炎或严重肌腱炎可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等抗炎镇痛药。
4、手术治疗
神经卡压综合征或肌腱断裂需进行神经松解术、肌腱缝合术,以恢复肢体正常功能。
日常注意手臂保暖,避免长时间保持同一姿势,适度进行伸展运动,若疼痛持续加重须及时就医。