糖耐怎么喝糖水

Question

糖耐怎么喝糖水

Answer 1

糖耐量试验需空腹口服含75克葡萄糖的糖水，主要流程涉及空腹采血、饮用糖水、计时等待、按时复查。

1、空腹采血

试验前须禁食八至十四小时，清晨抽取静脉血测定空腹血糖水平作为基础数据。

2、饮用糖水

将七十五克无水葡萄糖溶于三百毫升温水中，建议在五分钟内缓慢喝完以免呕吐。

3、计时等待

从喝第一口糖水开始计时，期间须静坐休息，禁止进食、吸烟或进行剧烈运动。

4、按时复查

分别在饮糖水后一小时及两小时再次抽取静脉血，以评估机体对葡萄糖的代谢能力。

检查结束后方可进食，建议当日饮食清淡，避免高糖高脂食物，并注意适当休息。