小腿磕肿了怎么办

Question

小腿磕肿了怎么办

Answer 1

小腿磕肿可通过冷敷、抬高患肢、加压包扎、药物治疗等方式处理，通常由外力撞击、运动损伤、血管破裂、软组织炎症等原因引起。

1、外力撞击

日常碰撞导致皮下毛细血管破裂，立即冷敷减少出血，四十八小时后热敷促进吸收，无须特殊用药。

2、运动损伤

剧烈活动造成肌肉拉伤伴随肿胀，需停止运动并抬高患肢，使用弹性绷带适度加压，避免过早负重行走。

3、血管破裂

严重磕碰致深层血管受损引发血肿，可能伴有剧烈疼痛、皮肤青紫等症状，需遵医嘱服用布洛芬等药物。

4、软组织炎

局部组织受损后出现无菌性炎症，通常表现为红肿发热、触痛明显等症状，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

恢复期间注意休息，避免患处再次受力，饮食清淡多吃蔬菜水果，若肿胀持续不退或疼痛加剧请及时就医。