血糖高可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、糖尿病等原因引起。
1、遗传因素
家族有糖尿病史易导致胰岛功能异常,需定期监测血糖,遵医嘱使用二甲双胍等药物控制。
2、饮食不当
长期摄入高糖高脂食物致血糖波动,应调整膳食结构,必要时在医生指导下服用阿卡波糖。
3、缺乏运动
久坐少动降低胰岛素敏感性,建议增加有氧运动,病情较重者可遵医嘱使用格列美脲治疗。
4、糖尿病
该病与胰岛分泌不足有关,表现为多饮多尿,需就医并遵医嘱联合使用胰岛素等药物治疗。
日常应坚持低糖饮食,适量进行散步或慢跑运动,保持规律作息,定期复查血糖指标。