腿摔青了怎么办

Question

腿摔青了怎么办

Answer 1

腿摔青了可通过冷敷、热敷、抬高患肢、药物治疗等方式处理，通常由外力撞击、血管脆弱、凝血异常、服用抗凝药等原因引起。

1、冷敷

受伤初期冷敷可收缩血管，减少出血和肿胀，缓解疼痛感。

2、热敷

后期热敷能促进血液循环，加速淤血吸收，帮助消退青紫。

3、抬高

将患肢抬高至心脏水平以上，利用重力促进血液回流，减轻肿胀。

4、用药

严重时可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等药物。

日常注意防滑防摔，饮食多补充维生素C和优质蛋白，若青紫范围扩大或久不消退建议及时就医。