尺神经受损可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复,通常由外伤压迫、慢性劳损、肘管综合征、神经断裂等原因引起。
避免肘部受压和重复屈伸动作,使用支具固定关节,减轻神经机械性刺激,促进轻度损伤自行修复。
采用热敷、电疗及神经滑动训练,改善局部血液循环,缓解肌肉萎缩,增强手部精细动作协调能力。
病理性损伤可遵医嘱服用甲钴胺、维生素B1、布洛芬等药物,营养神经并消除炎症,缓解麻木疼痛症状。
严重病例需行肘管松解术或神经吻合术,解除神经卡压或连接断裂神经,防止手部肌肉永久性废用。
日常注意保持正确坐姿,避免长时间屈肘,适量进行手部伸展运动,饮食多摄入富含优质蛋白和维生素的食物。