偏头疼艾灸哪个部位

Question

偏头疼艾灸哪个部位

Answer 1

偏头疼艾灸常选太阳穴、风池穴、百会穴、阿是穴等部位，具体需结合疼痛位置辨证取穴。

1、太阳穴

位于眉梢与外眼角之间向后约一横指凹陷处，可缓解侧头部胀痛及搏动性疼痛。

2、风池穴

位于颈后枕骨下两侧大筋外缘凹陷中，有助于疏风解表，减轻因受风引起的头痛。

3、百会穴

位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，能升阳举陷，改善头顶重痛或全头胀痛。

4、阿是穴

即疼痛最明显的局部压痛点，直接施灸可疏通经络，快速缓解局部剧烈疼痛。

艾灸时注意避免烫伤，保持室内通风，日常应规律作息，避免过度劳累和情绪波动。