身体缺钾早期表现为乏力,进展期出现肌肉痉挛,严重时导致心律失常和呼吸肌麻痹。
1、早期乏力
血清钾轻度降低,患者感到全身疲倦无力,四肢酸软,日常活动耐力明显下降。
2、肌肉痉挛
缺钾加重引起神经肌肉兴奋性改变,出现小腿抽筋、肌肉疼痛或手足麻木等表现。
3、心律异常
严重低钾影响心脏电生理活动,导致心悸、心跳不齐,甚至诱发危及生命的心律失常。
4、呼吸受阻
极重度缺钾致使呼吸肌无力,出现呼吸困难、通气不足,需紧急医疗干预维持生命。
日常饮食可适量增加香蕉、土豆、菠菜等富含钾的食物,避免过度劳累,出现严重不适须及时就医。