得了三高是哪三高

Question

得了三高是哪三高

Answer 1

得了三高是指高血压、高血糖和高血脂，主要涉及心血管代谢异常，具体包括血压升高、血糖超标、血脂紊乱。

1、高血压

收缩压或舒张压持续升高，可能引发头晕头痛，需通过低盐饮食及遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平等药物治疗。

2、高血糖

空腹或餐后血糖值超出正常范围，常伴多饮多尿，需控制糖分摄入并遵医嘱使用二甲双胍、胰岛素等药物干预。

3、高血脂

血液中胆固醇或甘油三酯水平过高，易导致血管硬化，需减少油腻食物并遵医嘱服用阿托伐他汀、非诺贝特等药物。

4、并发症

长期未控可致冠心病、脑卒中等严重后果，表现为胸痛或肢体麻木，需综合管理三项指标并定期监测身体变化。

日常应坚持清淡饮食，增加蔬菜水果摄入，适度进行快走或游泳运动，保持规律作息以辅助稳定各项指标。