补钙有哪些种类的药品

Question

补钙有哪些种类的药品

Answer 1

补钙药品主要有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等种类。

1、碳酸钙

含钙量高，需胃酸帮助吸收，适合胃酸分泌正常人群，可能引起便秘或腹胀。

2、葡萄糖酸钙

水溶性好，对胃肠刺激小，吸收率较高，适合儿童及胃肠功能较弱者使用。

3、乳酸钙

溶解度较好，口感温和，常用于食品强化，适用于轻度缺钙及日常补充。

4、柠檬酸钙

不依赖胃酸吸收，适合胃酸缺乏或服用抑酸药人群，生物利用度相对稳定。

建议均衡饮食，多晒太阳促进维生素D合成，并在医生指导下选择合适钙剂。