高密度脂蛋白胆固醇偏低什么意思

Question

高密度脂蛋白胆固醇偏低什么意思

Answer 1

高密度脂蛋白胆固醇偏低指血液中好胆固醇不足，主要风险有动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、外周血管病。

1、血脂异常

长期高脂饮食导致脂质代谢紊乱，需调整膳食结构并增加有氧运动以改善指标。

2、缺乏运动

久坐不动降低酶活性影响合成，建议每周进行慢跑或游泳等规律性体育锻炼。

3、肝脏疾病

肝炎或肝硬化阻碍蛋白合成，常伴乏力黄疸，需遵医嘱使用护肝及调脂药物。

4、遗传因素

基因突变引起家族性低α脂蛋白血症，多有早发心血管病史，须终身药物干预。

日常应减少饱和脂肪摄入，多吃蔬菜水果，坚持适度运动并定期复查血脂水平。