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  • 赵蕾 副主任医师 首都医科大学宣武医院

    痛风病人可适量吃西蓝花、黄瓜、苹果、鸡蛋等食物,也可遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、秋水仙碱等药物。

    一、推荐食物

    西蓝花富含维生素且嘌呤低,适合痛风患者日常食用。

    黄瓜水分充足有助于促进尿酸排泄,是理想的低嘌呤蔬菜。

    苹果含有丰富果胶和维生素C,能帮助调节体内代谢环境。

    鸡蛋属于优质蛋白来源,几乎不含嘌呤,可放心适量摄入。

    二、常用药物

    别嘌醇能抑制尿酸生成,常用于降低血尿酸水平的治疗。

    非布司他通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸产生,疗效确切。

    苯溴马隆促进肾脏对尿酸的排泄,适用于尿酸排泄障碍者。

    秋水仙碱主要用于急性发作期缓解关节红肿热痛等症状。

    建议日常多饮水,避免高嘌呤饮食,保持规律作息并适度运动。

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