是不是白头发越拔越多

Question

是不是白头发越拔越多

Answer 1

白头发越拔越多不是事实，白发增多主要与遗传因素、自然衰老、精神压力、营养缺乏等因素有关。

1、遗传因素

毛囊黑色素细胞活性受基因调控，父母早生华发子女概率较高，目前尚无特效逆转方法。

2、自然衰老

随着年龄增长酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少，属于正常生理现象无须特殊治疗。

3、精神压力

长期焦虑紧张导致血管收缩供血不足，建议调节情绪保证睡眠，可适当补充维生素B族。

4、营养缺乏

缺乏铜铁锌或蛋白质影响色素合成，需均衡饮食多吃黑芝麻豆类，严重时遵医嘱用药。

日常应保持心情舒畅避免熬夜，适量摄入富含优质蛋白和微量元素的食物，切勿反复拔除白发以免损伤毛囊。