手筋断了吃什么恢复的快

Question

手筋断了吃什么恢复的快

Answer 1

手筋断裂后恢复需遵医嘱治疗，可适量吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、西蓝花等食物，也可遵医嘱吃布洛芬、甲钴胺、维生素B1等药物。

1、优质蛋白

鸡蛋和牛奶富含优质蛋白，有助于组织修复，日常饮食可适量增加摄入。

2、深色蔬菜

西蓝花等蔬菜含维生素C，能促进胶原合成，建议烹饪时避免长时间高温加热。

3、抗炎药物

布洛芬可缓解术后疼痛与炎症，须在医生指导下使用，不可自行决定用药剂量。

4、营养神经

甲钴胺和维生素B1有助于神经功能恢复，适用于伴有神经损伤的患者，需遵医嘱服用。

恢复期间应保持患处制动，配合医生进行康复训练，同时保证充足睡眠，避免吸烟饮酒影响愈合。