肝血虚证的症状主要有视物模糊、肢体麻木、面色萎黄、月经量少等。肝血不足,濡养功能减退,可见上述表现,常与久病耗伤、失血过多、脾胃虚弱、情志失调等因素相关。
肝血不足,目失所养,可出现两眼干涩、视物不清,常见于长时间用眼或年老体弱者,多伴有头晕眼花。
肝血亏虚,筋脉失于濡养,四肢末端可出现麻木感、屈伸不利,夜间或劳累后表现明显,常伴爪甲色淡无华。
肝血不足,不能上荣于面,面部肌肤失养,可见面色淡白或萎黄无光泽,嘴唇及指甲颜色偏淡,易感疲乏。
肝为藏血之脏,肝血虚则冲任失充,女性可见月经量少、色淡,甚至经期延后或闭经,常伴小腹隐痛。
日常宜适当食用猪肝、菠菜、红枣、桂圆等食物,配合规律作息与适度运动,帮助肝血恢复。若症状明显,建议及时就医辨证调理。