脚凉手凉是什么原因

Question

脚凉手凉是什么原因

Answer 1

脚凉手凉可能由气血不足、阳虚体质、周围神经病变、动脉硬化等原因引起，可通过保暖、饮食调理、药物治疗等方式改善。

1、气血不足

气血亏虚时肢体末端供血不足，表现为手脚发凉、面色苍白、乏力，建议食用红枣、桂圆等食物，必要时遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸、十全大补丸等药物。

2、阳虚体质

阳气虚弱导致温煦功能下降，表现为畏寒怕冷、四肢不温、精神不振，建议艾叶泡脚、适当运动，可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等药物。

3、周围神经病变

可能与糖尿病、维生素缺乏等因素有关，通常表现为肢体麻木、刺痛、感觉减退等症状，建议控制原发病、补充B族维生素，必要时遵医嘱服用甲钴胺、维生素B1、依帕司他等药物。

4、动脉硬化

可能与高血脂、高血压等因素有关，通常表现为间歇性跛行、皮温降低、肤色苍白等症状，建议低脂饮食、戒烟限酒，必要时遵医嘱服用阿司匹林、阿托伐他汀、氯吡格雷等药物。

日常注意四肢保暖，适当进行快走、慢跑等有氧运动，保持心情舒畅，避免长时间处于寒冷环境，症状持续不缓解时建议及时就医检查。