人体缺少电解质的症状是什么

Question

人体缺少电解质的症状是什么

Answer 1

人体缺少电解质主要表现为乏力、肌肉抽搐、心慌、头晕、恶心等，严重时可出现意识模糊。电解质紊乱主要有低钠血症、低钾血症、低钙血症、低镁血症等类型。

1、低钠血症

早期表现为疲劳、食欲减退、恶心，进展期出现头痛、嗜睡，严重时导致意识障碍。日常大量出汗或饮水过多易诱发。

2、低钾血症

早期表现为肢体无力、反应迟钝，进展期出现心律失常、腹胀，终末期可致呼吸肌麻痹。长期使用利尿剂或腹泻是常见诱因。

3、低钙血症

早期表现为手足麻木、肌肉痉挛，进展期出现手足搐搦、喉痉挛，严重时可致癫痫发作。维生素D缺乏或甲状旁腺功能减退为主要原因。

4、低镁血症

早期表现为震颤、失眠，进展期出现共济失调、眼球震颤，严重时可诱发室性心律失常。长期酗酒或肠吸收障碍是常见病因。

日常应均衡饮食，适量摄入蔬菜水果、豆类、坚果及奶制品，运动或大量出汗后补充淡盐水或电解质饮料，症状明显时及时就医。