自己在家如何测血糖

Question

自己在家如何测血糖

Answer 1

血糖监测是糖尿病管理的重要环节，自己在家测血糖主要涉及血糖仪、试纸、采血针和消毒用品等准备工作。操作流程主要有清洁消毒、采血、吸血、读取数值、记录结果等步骤。

1、物品准备

需要准备血糖仪、配套试纸、采血笔、采血针、医用棉签或棉球。检查试纸有效期，确保血糖仪电量充足，将试纸正确插入血糖仪。

2、清洁消毒

用温水洗手或用肥皂清洁双手，用棉签蘸取75%酒精消毒采血部位，通常选择手指指尖两侧。待酒精完全挥发干燥后再进行采血，避免酒精混入血液影响结果。

3、采血操作

将采血针装入采血笔，调整合适的深度。采血笔紧贴手指侧面，按下按钮刺破皮肤。轻轻按摩手指根部，使血液自然流出，形成一滴饱满的血珠。

4、吸血读取

将试纸吸血口轻轻接触血珠，血液会自动吸入试纸。避免用力挤压手指，防止组织液混入。等待血糖仪倒计时，屏幕显示血糖数值后记录结果，用棉签按压采血点止血。

测量血糖建议固定时间点和采血部位，如空腹或餐后两小时。记录每次测量数值和饮食运动情况，定期携带记录就诊复查。血糖仪和试纸需避光干燥保存，定期校准以保证准确性。