胰岛素的生理作用主要有促进葡萄糖利用与储存、促进脂肪合成、促进蛋白质合成、调节离子代谢等。胰岛素是体内唯一降低血糖的激素,同时参与三大营养物质代谢的调控。
促进肝细胞、肌细胞等摄取血液中的葡萄糖,加速葡萄糖氧化分解供能,并促进肝糖原和肌糖原合成,抑制糖异生,从而有效降低血糖浓度。
促进脂肪组织摄取葡萄糖并合成脂肪酸,转化为甘油三酯储存;同时抑制脂肪酶活性,减少脂肪分解,降低血液中游离脂肪酸水平。
促进氨基酸进入细胞,加速蛋白质合成过程,同时抑制蛋白质分解,对机体生长、组织修复和维持正氮平衡具有重要作用。
促进钾离子、镁离子等进入细胞内,参与调节细胞内外的电解质平衡,尤其对维持心肌和神经肌肉的正常兴奋性有重要意义。
日常应保持规律进餐、适量运动,避免长期高糖饮食加重胰岛负担,定期监测血糖,如有异常及时就医。