弯腰后背痛怎么回事

Question

弯腰后背痛怎么回事

Answer 1

弯腰后背痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质疏松性压缩骨折等原因引起，可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术干预等方式处理。

1、腰肌劳损

长期弯腰劳作或久坐导致背部肌肉慢性损伤，表现为弯腰时酸胀痛，休息后减轻。建议避免长时间保持同一姿势，适度进行腰背肌锻炼，疼痛明显时可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸二乙胺、乙哌立松等药物缓解。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变后纤维环破裂，髓核突出压迫神经根，弯腰时疼痛可向臀部或下肢放射。建议减少弯腰负重动作，遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、甘露醇等药物减轻神经水肿与疼痛，严重者需考虑椎间孔镜手术或椎板减压术治疗。

3、腰椎管狭窄

椎管容积减小压迫脊髓或神经根，弯腰时疼痛伴行走困难，后伸时加重。建议佩戴腰围限制活动，在医生指导下使用美洛昔康、维生素B1、氯唑沙宗等药物，症状明显影响生活时可接受椎管扩大成形术治疗。

4、骨质疏松性骨折

老年人骨量流失导致椎体强度下降，轻微弯腰即可引发椎体压缩性骨折，表现为突发剧烈背痛。建议及时就医进行骨密度检查，遵医嘱使用碳酸钙、阿法骨化醇、鲑降钙素等药物，必要时行经皮椎体成形术稳定椎体。

日常注意保持正确弯腰姿势，避免搬抬重物，加强腰背肌力量训练，均衡饮食并适量补充钙质，疼痛持续不缓解时请及时到骨科就诊。