脑出血后手肿可通过抬高患肢、被动与主动活动、物理治疗、药物干预等方式改善。手肿通常由血液循环不畅、肌肉泵功能减弱、淋巴回流受阻、静脉血栓等原因引起。
休息时将手部垫高,使其位置高于心脏水平,帮助静脉血液回流,减轻手部肿胀。
在康复人员指导下做手指屈伸、握拳松拳、腕关节转动等被动与主动训练,促进肌肉泵运作。
可遵医嘱选用冷疗、热疗、压力疗法、低频电疗等方式,改善局部循环,缓解肿胀不适。
若肿胀与静脉血栓或炎症有关,可遵医嘱使用迈之灵、地奥司明、草木犀流浸液片等药物,不可自行使用。
日常注意手部保暖,适量吃冬瓜、红豆、香蕉等食物,坚持康复训练并定期复查,肿胀加重或伴疼痛发红时应及时就医。