艾灸隔着衣服效果会大打折扣,主要受衣物厚度、材质、艾灸方式及穴位特性影响。
1、衣物过厚
厚衣服阻挡热力渗透,难以达到温通经络效果,建议暴露皮肤或穿单层薄衣。
2、材质阻隔
化纤等合成纤维受热易损且阻热,纯棉麻质衣物导热性相对较好但仍不如直接灸。
3、方式差异
悬灸需近距离热感,隔衣难生效;隔姜灸等间接灸法本身有介质,可酌情隔薄衣。
4、穴位深浅
浅表穴位对热敏感,隔衣效果差;深层穴位需更强热力,隔衣更难抵达病所。
进行艾灸时建议穿着宽松纯棉衣物或直接暴露施灸部位,注意通风防烫,结束后避免吹风受凉。