怎么教婴儿翻身

Question

怎么教婴儿翻身

Answer 1

教婴儿翻身需把握时机，主要有抬头稳固、侧卧引导、玩具吸引、辅助翻身等方法。

1、抬头稳固

宝宝颈部力量足是翻身基础，日常多让宝宝趴着练习抬头，增强背部肌肉力量。

2、侧卧引导

家长需将宝宝置于侧卧位，用枕头轻微固定后背，帮助宝宝适应身体重心变化。

3、玩具吸引

在宝宝视线侧方拿色彩鲜艳的玩具逗引，激发宝宝主动转动身体去抓取的欲望。

4、辅助翻身

家长轻推宝宝肩部和臀部，协助完成翻转动作，注意动作轻柔避免弄伤宝宝关节。

练习时请在柔软垫子上进行，家长需全程看护防止窒息，若宝宝抗拒不要强行训练。