腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼多数情况下可以治愈。治疗方法主要有保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
急性期需严格卧床休息,避免久坐久站,可通过腰椎牵引减轻神经压迫,配合佩戴腰围稳定脊柱。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复,严重疼痛可短期使用糖皮质激素。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环,中医推拿和针灸能缓解肌肉痉挛,康复训练可增强核心肌群稳定性。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根受压,开放性椎间盘切除术适合严重突出伴椎管狭窄,术后需进行系统康复锻炼。
建议避免提重物和剧烈扭转腰部,坚持游泳、小燕飞等低强度运动,控制体重减轻腰椎负荷,若保守治疗3个月无效需及时就医评估手术指征。