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腰椎退行性变该怎样治疗
病情描述:
腰椎退行性变该怎样治疗
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  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    腰椎退行性变可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎退行性变通常由年龄增长、劳损、炎症反应、椎间盘突出等原因引起。

    1、生活方式调整

    避免久坐久站,减少腰部负重,选择硬板床睡眠。日常可进行游泳、小燕飞等低强度运动增强腰背肌力量。

    2、物理治疗

    热敷、牵引、超声波等理疗可缓解肌肉痉挛。推拿需由专业医师操作,避免暴力手法加重损伤。

    3、药物治疗

    非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松改善肌肉紧张,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。

    4、手术治疗

    椎间盘切除、椎体融合等手术适用于严重神经压迫病例。手术方式选择需结合影像学评估和症状严重程度。

    建议控制体重减轻腰椎负荷,避免弯腰搬重物,急性期佩戴腰围保护,长期坚持腰背肌功能锻炼。

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