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经常腿疼是什么原因

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经常腿疼是什么原因

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

经常腿疼可能与肌肉疲劳、静脉曲张、关节炎、腰椎间盘突出等因素有关。
1、肌肉疲劳
长时间站立或运动过度可能导致腿部肌肉乳酸堆积，引发酸痛感，可通过热敷和适当休息缓解。
2、静脉曲张
下肢静脉瓣膜功能不全时，血液淤积会引起胀痛，表现为血管迂曲凸起，需穿戴医用弹力袜改善循环。
3、关节炎
膝关节退行性病变或类风湿性关节炎会导致关节僵硬疼痛，可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物控制炎症。
4、腰椎间盘突出
神经根受压会引起放射性腿痛，伴随麻木感，严重时需考虑椎间孔镜手术等治疗。
建议避免久坐久站，适量补充钙和维生素D，若疼痛持续加重或出现红肿发热应及时就医。

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