权威问答
手臂发麻可能由姿势压迫、颈椎退变、腕管综合征、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过调整姿势、物理治疗、药物干预、血糖管理等方式缓解。
长时间保持手臂受压姿势可能导致局部血液循环受阻。建议定时活动肢体，避免单侧肢体持续受压，无须特殊治疗。
可能与椎间盘突出、骨质增生等因素有关，通常伴随颈部疼痛、上肢放射痛。可进行颈椎牵引，使用甲钴胺、布洛芬、塞来昔布等药物。
可能与腕部劳损、腱鞘炎症有关，常见手指麻木、握力下降。建议佩戴护腕制动，口服维生素B1、双氯芬酸钠、加巴喷丁等药物。
长期高血糖导致末梢神经损伤，多伴有对称性麻木、刺痛感。需严格控糖，使用依帕司他、硫辛酸、普瑞巴林等药物。
日常避免提重物或重复性手部动作，适量补充B族维生素，若麻木持续加重或伴随肌力下降需及时就诊神经内科。
2025-12-21
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