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怎样能治疗头上的脱发

男，46岁

病情描述:

怎样能治疗头上的脱发

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聂小娟副主任医师山东省立医院

脱发可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。
1、生活方式调整
保证充足睡眠，减少精神压力，避免频繁烫染头发，有助于改善因作息紊乱或精神因素导致的脱发。
2、药物治疗
米诺地尔可促进毛囊生长，非那雄胺适用于雄激素性脱发，螺内酯可用于女性激素相关脱发，需在医生指导下使用。
3、物理治疗
低强度激光治疗可刺激毛囊活性，微针治疗能促进头皮血液循环，两者均需在专业机构进行。
4、手术治疗
毛囊移植适用于永久性脱发区域，头皮缩减术可改善局部秃发，需由专业医生评估后实施。
日常可适量食用黑芝麻、核桃、三文鱼等富含优质蛋白和微量元素的食物，避免过度清洁头发，梳发时动作轻柔。

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