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脚趾大拇指旁边的肉疼怎么办

女，33岁

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脚趾大拇指旁边的肉疼怎么办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

脚趾大拇指旁边的肉疼可通过休息制动、冰敷消肿、药物止痛、就医检查等方式治疗。该症状通常由外力撞击、鞋子挤压、甲沟炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、休息制动
减少行走和跑跳活动，避免患处持续受力加重疼痛。选择宽松透气的鞋子，必要时使用减压鞋垫。
2、冰敷消肿
急性期用毛巾包裹冰袋冷敷患处，每次不超过15分钟，有助于缓解红肿疼痛。避免冻伤皮肤。
3、药物止痛
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠凝胶等药物控制炎症和疼痛。禁止自行调整用药剂量。
4、就医检查
若伴随甲床化脓、关节发热或尿酸升高，可能与甲沟炎、痛风有关，需进行血常规、尿酸检测等明确诊断。
日常避免修剪趾甲过短，保持足部清洁干燥，高尿酸人群需限制高嘌呤饮食摄入。

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