妊娠期糖尿病可以吃青枣吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

妊娠期糖尿病可以吃青枣吗

男，60岁

病情描述:

妊娠期糖尿病可以吃青枣吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病患者可以适量吃青枣，青枣含糖量较低且富含膳食纤维，有助于稳定血糖。建议选择新鲜青枣，避免加工蜜饯类制品，同时需监测血糖变化。
1、糖分含量
每100克青枣含糖量约10-15克，属于低升糖指数水果，适量食用对血糖影响较小。需注意单次摄入量控制在100克以内。
2、膳食纤维
青枣富含水溶性膳食纤维，可延缓糖分吸收速度。建议连皮食用以获取更多纤维，但食用前需充分清洗。
3、食用时间
建议在两餐之间作为加餐食用，避免与主食同食。餐后2小时血糖值控制在6.7mmol/L以下时可适量食用。
4、个体差异
不同孕妇对水果的血糖反应存在差异，初次食用后需加强血糖监测。如发现血糖波动明显应暂停食用。
妊娠期糖尿病饮食需保证营养均衡，建议在营养师指导下制定个性化食谱，配合适量运动和定期产检。

相关问题

相关文章

女人收经后有什么反应

女人收经后可能会出现心悸失眠的反应，夜间的睡眠质量明显下降。还会有关节疼痛的症状，有时也会表现为肢体不灵活。部分女性会有身体肥胖以及情绪变化等表现。

孕妇载脂蛋白b偏高的原因

孕妇载脂蛋白b偏高是由于正常的生理变化所引起的，如果身体没有出现其他症状，可以不必过分担心，只要注意定期检查即可。孕妇在平时也要注意饮食，均衡摄入营养，进行适量的活动，有条件的话应定期监测胎儿的发育情况。载脂蛋白b偏高也可以通过食用低脂食品、降脂蔬菜以及避免过量摄入甜食和碳水化合物来控制。

糖尿病可以怀孕生孩子吗

糖尿病是可以怀孕生孩子的，但是该疾病可能会引发多种并发症，所以在怀孕之前需要控制糖尿病的病情。如果糖尿病患者已经确定怀孕，则需要定期做好孕检工作，这样可以避免并发症的出现，也可以降低胎儿出现畸形的情况。

妊娠糖尿病对胎儿智力的危害

妊娠期糖尿病的情况比较严重，对于胎儿的智力方面会造成比较大的影响，比如孩子的智力发育会低于正常孩子。而且说话和肢体语方面的发育与同龄孩子相比都会慢很多。严重的时候会出现这明显的智力障碍。

孕妇高血糖的危害

在出现高血糖疾病以后，产妇很容易会造成身体的不适。一些产妇在妊娠期当中出现糖尿疾病，即使治疗痊愈以后，在孩子出生以后也很容易再出现糖尿病的状况。并且部分的患者生产会出现困难，容易出现难产等状况。

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：盆腔积液、子宫颈平滑肌瘤、经行头痛

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：慢性盆腔炎、不孕不育症、宫颈囊肿

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：围产保健、胎停、黄体囊肿

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态