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心率不齐怎么办能缓解

男，51岁

病情描述:

心率不齐怎么办能缓解

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

心率不齐可通过调整生活方式、药物治疗、物理干预及手术等方式缓解，通常由情绪波动、电解质紊乱、心脏疾病或甲状腺功能异常等原因引起。
1、调整生活方式
避免摄入咖啡因和酒精，保持规律作息，减少情绪波动。日常可进行深呼吸练习或瑜伽帮助稳定自主神经功能。
2、药物治疗
β受体阻滞剂如美托洛尔可降低心肌兴奋性，抗心律失常药如胺碘酮适用于持续性心律失常，钙通道阻滞剂如地尔硫䓬可调节窦房结功能。需严格遵医嘱使用。
3、物理干预
通过颈动脉窦按摩或valsalva动作刺激迷走神经，部分患者可采用体外心脏复律。适用于突发性室上性心动过速。
4、手术治疗
射频消融术可根治特定类型心律失常，起搏器植入适用于严重窦房结功能障碍。需经心内科评估后实施。
建议定期监测心电图变化，避免剧烈运动或桑拿等可能加重症状的行为，合并胸痛或晕厥需立即就医。

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