手指肌腱断裂恢复一般需要6-12周,实际时间受到断裂程度、康复训练、固定方式和个体差异等多种因素的影响。
部分断裂恢复较快,完全断裂需更长时间。轻度损伤可能6周愈合,严重断裂或合并骨折时需延长至12周以上。
术后规范进行手指屈伸训练可促进肌腱滑动,防止粘连。早期需在医生指导下进行被动活动,4周后逐步增加主动锻炼。
石膏固定通常维持4-6周,动态支具可允许早期保护性活动。采用微创缝合技术可缩短外固定时间。
年轻人愈合速度快于老年人,糖尿病患者恢复期延长。吸烟、营养不良等因素会延缓肌腱修复进程。
恢复期间应保持伤口清洁干燥,遵医嘱定期复查,逐步增加手指功能锻炼强度,避免过早负重导致二次损伤。