女性左侧腰酸疼可能由肌肉劳损、泌尿系统结石、妇科炎症、腰椎退行性病变等原因引起。
1、肌肉劳损
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致左侧腰部肌肉紧张酸痛,建议热敷缓解并调整坐姿。
2、泌尿系统结石
左侧输尿管结石可能引发腰部钝痛或绞痛,通常伴有排尿异常,需进行超声检查确诊后碎石治疗。
3、妇科炎症
盆腔炎或附件炎可能放射至左侧腰部,伴随下腹坠胀感,需妇科检查后使用抗生素规范治疗。
4、腰椎退行性病变
腰椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经导致疼痛,表现为活动后加重,需影像学检查明确后理疗或手术。
建议避免久坐久站,注意腰部保暖,若疼痛持续超过3天或伴随发热血尿等症状应及时就医。