如何缓解里急后重该 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

如何缓解里急后重该

女，35岁

病情描述:

如何缓解里急后重该

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

任冬梅副主任医师解放军960医院

里急后重可通过调整饮食、药物治疗、物理疗法、心理疏导等方式缓解。里急后重通常由肠道功能紊乱、肛肠疾病、精神压力、饮食不当等原因引起。
1、调整饮食
增加膳食纤维摄入有助于改善肠道蠕动，推荐食用燕麦、红薯、菠菜等食物，避免辛辣刺激及油腻饮食，减少咖啡因和酒精摄入可降低肠道刺激。
2、药物治疗
肠道功能紊乱可能与肠易激综合征、炎症性肠病等因素有关，通常表现为排便不尽感、下腹坠胀。可遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌散、蒙脱石散等药物调节肠道功能。
3、物理疗法
腹部热敷或轻柔按摩可促进局部血液循环，缓解直肠痉挛。温水坐浴每日两次，每次十分钟，有助于放松肛周肌肉。
4、心理疏导
焦虑抑郁等情绪问题可能导致肠道敏感，认知行为疗法和放松训练有助于改善自主神经调节，必要时可配合医生进行专业心理干预。
保持规律作息和适度运动有助于肠道健康，症状持续或加重时应及时就医排除器质性疾病。

相关问题

相关文章

女性更年期吃什么好

对于更年期的朋友来说，生活当中需要注意调养，同时在饮食方面也要调整，做到营养搭配合理摄入各种食物，多样化的饮食选择，对于改善更年期并发症是很有利的。这个时期如果有严重并发症的患者要及时就医，同时家人也要给予更多的关注与呵护。

女性更年期症状有哪些

更年期指的是围绝经期，即女性绝经前后心理及生理上出现变化的时期。围绝经期的女性会出现脸上长出色斑、阴道干涩等现象，并出现焦虑、烦躁、失眠等一系列心理上的症状。要特别注意的是，围绝经期女性很容易出现高血压等疾病。

女性更年期综合征的症状有哪些

女性朋友到了一定的时期就会有更年期症状，这叫女性更年期综合征，一般在绝经以后，是因为性激素减少了而产生的一系列的精神及身体表现。女性更年期综合征一般会表现在生理和心理两大方面。

更年期女性阴道干怎么办

更年期女性阴道干涩，可以先接受一般治疗，可议饮食补充雌性激素，多吃蜂王浆和豆制品，并且要适当锻炼。然后口服雌性激素和钙片进行药物治疗，这样阴道就能快速恢复水润。

女人收经后有什么反应

女人收经后可能会出现心悸失眠的反应，夜间的睡眠质量明显下降。还会有关节疼痛的症状，有时也会表现为肢体不灵活。部分女性会有身体肥胖以及情绪变化等表现。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：化脓性甲沟炎、肠白塞病、蓐劳

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：花粉症、轻微脑震荡、眼肿瘤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：小儿军团病、老年结肠息肉、罗阿丝虫病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态