权威问答
女性左后背肩胛骨疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、胆囊疾病等原因引起。
长时间保持固定姿势或过度使用肩背部肌肉可能导致劳损，表现为酸痛不适。建议适当休息、局部热敷，避免重复进行负重活动。
长期伏案工作或睡姿不当容易引发肩胛区域肌肉紧张。可通过调整坐姿、使用支撑靠垫、进行拉伸锻炼来缓解。
颈椎退行性病变可能压迫神经，放射至肩胛骨周围，常伴有颈部僵硬、上肢麻木。治疗需结合影像学检查，采用颈椎牵引、非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等方案。
胆囊炎或胆结石发作时疼痛可向右肩背部放射，急性期可能伴随发热、恶心。确诊需通过腹部超声，治疗包括抗生素如头孢曲松钠、解痉药如山莨菪碱，严重时需手术切除。
日常注意避免单侧负重，加强核心肌群锻炼，疼痛持续或加重时应及时就医排查内脏疾病因素。
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