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手骨折手术完之后不能吃什么多吃什么

女，49岁

病情描述:

手骨折手术完之后不能吃什么多吃什么

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

手骨折术后应避免高盐、辛辣刺激、高糖及酒精类食物，可适量增加高钙、优质蛋白、维生素C及膳食纤维丰富的食物，必要时遵医嘱补充钙剂或抗炎药物。
一、避免食物
高盐食品可能导致水肿加重，如腌制食品、加工肉类；辛辣食物可能刺激炎症反应，如辣椒、火锅；高糖饮食影响钙吸收，如甜点、碳酸饮料；酒精会延缓骨骼愈合。
二、推荐食物
牛奶、豆腐等富含钙质；鱼类、鸡蛋提供优质蛋白；柑橘类水果含维生素C促进胶原合成；燕麦、西蓝花含膳食纤维预防便秘。
三、可选药物
碳酸钙片、阿仑膦酸钠等钙剂；塞来昔布等非甾体抗炎药；接骨七厘片等中成药需在医生指导下使用。
术后恢复期应保持均衡饮食，避免患肢负重，定期复查评估骨折愈合情况，如有异常肿胀或疼痛需及时就医。

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