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高血糖头晕怎么处理

男，26岁

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高血糖头晕怎么处理

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

高血糖头晕可通过调整饮食、补充水分、监测血糖、药物治疗等方式缓解。高血糖头晕通常由血糖波动、脱水、低血容量、糖尿病并发症等原因引起。
1、调整饮食
减少高糖高脂食物摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免血糖快速升高。建议分餐制，每餐控制碳水化合物摄入量。
2、补充水分
高血糖导致渗透性利尿易引发脱水，每日饮水不少于2000毫升，可适量补充电解质溶液帮助维持血容量。
3、监测血糖
立即检测指尖血糖，若空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后血糖超过11.1mmol/L，需记录血糖变化规律供医生参考。
4、药物治疗
遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖药物，合并高血压者可联用ACEI类降压药。出现酮症酸中毒需胰岛素治疗。
日常保持规律运动，每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免空腹运动诱发低血糖，定期复查糖化血红蛋白和眼底检查。

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