权威问答
左膝关节退变骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式解决，通常与关节劳损、年龄增长、炎症反应、代谢异常等因素有关。
减少爬楼梯、下蹲等动作，控制体重减轻关节负荷，选择游泳等低冲击运动有助于延缓病情进展。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，关节周围肌肉锻炼能增强稳定性，必要时使用护膝辅助支撑。
可能与软骨磨损、滑膜炎症有关，通常表现为晨僵、活动痛。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
严重病例可能与关节畸形、软骨下骨暴露有关，表现为持续疼痛和功能障碍。可选择关节镜清理术或人工膝关节置换术。
日常注意关节保暖，适量补充钙质和维生素D，疼痛急性期应减少负重活动并及时就医评估。
2025-08-11
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