左外踝骨折一般需要6-12周愈合,实际时间受到骨折类型、年龄、治疗方式、康复锻炼等多种因素的影响。
无移位骨折愈合较快,通常6-8周;粉碎性骨折或伴有韧带损伤需10-12周,需石膏固定或手术内固定。
儿童愈合速度较快,约4-6周;老年人因骨质疏松可能延长至10周以上,需加强钙质补充。
保守治疗采用石膏固定需6-8周;手术治疗使用钢板螺钉固定可早期活动,但完全愈合仍需8-12周。
规范康复训练可缩短愈合时间,包括踝泵运动、渐进性行走训练,避免过早负重导致二次损伤。
愈合期间建议摄入高钙高蛋白饮食,定期复查X线评估骨痂生长情况,严格遵循医嘱进行功能锻炼。