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肩周炎按摩管用吗

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肩周炎按摩管用吗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

肩周炎按摩有一定缓解作用，但需结合其他治疗方式。肩周炎的治疗方法主要有热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭治疗。
1、热敷理疗
热敷可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛症状。可使用热水袋或热毛巾每日热敷患处。
2、药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松，可减轻炎症和疼痛。
3、功能锻炼
进行爬墙运动、钟摆运动等肩关节活动度训练，循序渐进增加活动范围，防止关节粘连加重。
4、封闭治疗
对于疼痛严重者，可在医生指导下进行局部封闭注射治疗，常用药物包括利多卡因和糖皮质激素混合液。
建议在专业康复师指导下进行按摩治疗，同时配合热敷和功能锻炼，避免暴力按摩导致损伤加重。日常注意肩部保暖，避免提重物。

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