新生儿不吃鱼肝油通常是可以的。鱼肝油主要用于补充维生素A和维生素D,但并非所有新生儿都需要额外补充。
1、母乳喂养充足
母乳中含有适量的维生素A和维生素D,纯母乳喂养的健康足月儿通常无须额外补充鱼肝油。
2、配方奶已强化
配方奶中普遍添加了维生素A和维生素D,按推荐量喂养的婴儿一般能满足每日需求。
3、日晒充足
每日保持适当户外活动,阳光照射皮肤可促进体内维生素D合成,减少对鱼肝油的依赖。
4、医生评估建议
早产儿、低出生体重儿或存在吸收障碍的新生儿可能需要遵医嘱补充鱼肝油,家长不应自行决定。
建议家长定期带新生儿进行健康检查,由医生评估营养状况后决定是否需要补充鱼肝油,同时注意保持均衡喂养和适度晒太阳。