高血糖病人能吃核桃吗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

高血糖病人能吃核桃吗

男，65岁

病情描述:

高血糖病人能吃核桃吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

高血糖病人可以适量吃核桃，核桃富含不饱和脂肪酸和膳食纤维，有助于稳定血糖，但需注意控制每日摄入量。
1、血糖影响
核桃的升糖指数较低，适量食用不会引起血糖剧烈波动，适合高血糖病人作为零食选择。
2、营养益处
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于改善血脂代谢，对预防心血管并发症有一定帮助。
3、食用建议
建议高血糖病人每天食用核桃不超过30克，约6-8颗，避免过量摄入增加热量负担。
4、注意事项
合并肥胖的高血糖病人需严格控制核桃摄入量，肾功能不全者应咨询医生后决定是否食用。
高血糖病人可搭配其他坚果交替食用，保持饮食多样性，同时定期监测血糖变化。

相关问题

相关文章

女人更年期怎么办

女性更年期一般是五十岁左右，这个时候身体和心理都会发生很大的变化，为了身心健康，需要多吃一些蔬菜和水果，然后可以参加一些娱乐活动，放松心情，平时要低糖，少盐，低脂肪饮食，如果更年期症状比较严重的话，需要根据医生的建议吃一些药物进行调理。

妇女更年期综合征的表现及调理

更年期综合征的表现比较多，常见的表现月经不调、月经周期紊乱、经血量偏少、闭经还有月经淋漓不尽等。肢体上是酸痛，主要是因为关节老化和体内缺钙导致。潮热出汗，尤其是睡觉时，会出现盗汗的情况。更年期综合征调理，建议多摄入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王浆等，可以改善更年期的症状。

更年高血压高血糖高怎么回事

更年高血压高血糖高可能是因为缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙等某种元素造成的，和饮食有着很大的关系，而血糖高和情绪、饮食、药物都有关系，建议去医院查明原因，患者也需要戒酒戒烟，注意饮食，严重的话还需要药物调理的。

更年期问题挂什么科

更年期问题主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可选择内分泌科和妇科、男科治疗，在经过确诊之后能够获得针对性的治疗。

妊娠糖尿病的并发症

在我们日常生活中，患有妊娠糖尿病的还是比较多的，妊娠糖尿病不但会影响到孕妇的健康，而且还容易引起一些并发症。妊娠糖尿病的并发症有羊水过多，引起早产出现巨大儿，导致乳酸性酸中毒，还会造成高血压、低血糖，危害是比较大的。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：边缘性龈炎、成人多囊肾、外阴炎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：神经白塞病、网膜炎、毛囊虫病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：食管壁内憩室、骨膜外骨肉瘤、食管异物

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态