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晚上起荨麻疹怎么缓解

男，44岁

病情描述:

晚上起荨麻疹怎么缓解

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聂小娟副主任医师山东省立医院

晚上起荨麻疹可通过冷敷止痒、口服抗组胺药物、避免搔抓、排查过敏原等方式缓解。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染或免疫异常等原因引起。
1、冷敷止痒
用冷毛巾敷于皮疹处可收缩血管减轻瘙痒，避免使用热水或刺激性洗剂。生理性因素引起的荨麻疹可通过此方法暂时缓解。
2、口服抗组胺药物
第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀可阻断组胺受体改善症状。病理性荨麻疹可能与肥大细胞活化、IgE介导的过敏反应有关，常伴风团和血管性水肿。
3、避免搔抓
搔抓会加剧皮肤屏障损伤导致恶性循环，可剪短指甲或佩戴棉质手套。持续搔抓可能继发细菌感染形成脓疱。
4、排查过敏原
记录睡前接触的床品材质、食物或环境变化，尘螨、花粉或宠物皮屑是常见诱因。慢性荨麻疹可能与甲状腺功能异常、幽门螺杆菌感染等系统性疾病相关。
发作期间建议穿着宽松棉质衣物，避免食用海鲜、坚果等易致敏食物，若出现喉头水肿或呼吸困难需立即急诊处理。

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