权威问答
龋齿的发生与多种元素缺乏有关，主要有钙、磷、氟、维生素D等。龋齿通常由口腔卫生不良、饮食习惯不当、唾液分泌减少、致龋菌感染等原因引起。
钙是牙齿的主要成分，缺钙会导致牙釉质发育不良，增加龋齿风险。日常可通过牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等补充，严重缺乏时需在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物。
磷与钙共同构成牙齿硬组织，缺乏磷会影响牙齿再矿化能力。鱼类、瘦肉、坚果等富含磷，必要时可遵医嘱补充磷酸二氢钙等制剂。
氟能增强牙釉质抗酸蚀能力，缺氟易致龋齿。适量饮用氟化水、使用含氟牙膏可预防，临床常用氟化钠、单氟磷酸钠等局部氟化物治疗。
维生素D缺乏影响钙磷吸收，间接导致牙体矿化不足。晒太阳、食用海鱼和蛋黄可补充，药物包括维生素D3滴剂、骨化三醇等。
保持口腔清洁，限制高糖饮食，定期口腔检查可有效预防龋齿，出现牙体缺损应及时就医进行充填治疗。
2025-10-30
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