尿道炎患者需注意保持会阴清洁、避免憋尿、规范用药及调整饮食结构,日常应多饮水并减少刺激性食物摄入。
1、清洁护理
每日用温水清洗会阴部,避免使用碱性洗剂,选择纯棉透气内裤并勤换洗,可降低细菌滋生风险。
2、排尿习惯
有尿意及时排空,避免长时间憋尿导致尿液反流,排尿后从前向后擦拭,防止肠道细菌污染尿道口。
3、用药规范
遵医嘱足疗程使用抗生素如左氧氟沙星、头孢克肟或磷霉素,禁止自行停药,用药期间禁酒及含咖啡因饮料。
4、饮食调整
每日饮水量保持2000毫升以上,限制辣椒、酒精等刺激性食物,适量摄入蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物。
治疗期间避免性生活,若出现发热或血尿等症状应立即复诊,慢性患者需定期复查尿常规。